Trénink

Pravidelné tréningy jsou každé pondělí 

Čas: od 18:30 do 20:30.
Kde: v tělocvičně školy na adrese U Jedličkova ústavu 2, Praha 4
Vstup do budovy je od 18:15

Zaměření tréninku: 
Opakování základních principů a cvičení
Začátek dlouhé formy
Čchi-kung a příprava na Nei-kung
Aplikace, drily
Krok sedmi hvězd rozšířený o údery, bloky, páky, porazy…
Tuejshou
Základy forem se zbraní

Tréning  je postaven tak aby byl zvládnutelný i pro úplné začátečníky
Na trénink je doporučeno volnější sportovní oblečení, a obuv s měkkou podrážkou.